چاکراها مراکز انرژی بدن ما هستند که انرژی حیاتی را دریافت و تصفیه می کنند و از طریق نادی ها انرژی را به بدن ما منتقل می کنند. انرژی حیاتی برای زنده ماندن هر جانداری از جمله حیوانات، درختان، سنگ ها، حشرات و انسان ها امری واجب و ضروری می باشد. بنابراین چاکرای ریشه یا چاکرای اول بر اندام های جنسی تسلط دارد و در آخرین مهره ستون فقرات (میان اندام تناسلی و مقعد ) قرار دارد که ستون بدن روی آن بنا شده است و همینطور در چاکرای ریشه بخش های زیادی انرژی خلاق و سازنده موجود می باشد که می تواند انرژی مورد نیار برای به دنیا آوردن فرزند و پدید آوردن زندگی را فراهم کند. این چاکرا را با نام دیگرش آدرا و مولادهارا نیز می توان شناخت.
چه افرادی باید چاکرای ریشه خود را پاکسازی کنند
اگر جزو افرادی هستید که اضافه وزن دارید، فشار خون بالایی دارید، کمرتان مدام درد میکند، دستها و پاهایتان درد میکند، زود از کوره در می روید، اکثر مواقع خشمگین و عصبی هستید، اطمینان خود را نسبت به دیگران از دست داده اید، احساس نا امنی و ترس میکنید، زندگی برایتان لذت بخش نیست و احساس نارضایتی میکنید، شما نیازمند تغییرات اساسی در چاکرای ریشه یا چاکرای اول خود میباشید. زیرا چاکرای ریشه شما با مشکل مواجه شده است و نیازمند پاکسازی و تعادل در سیستم چاکرایی خود هستید.
مزایای ایجاد تعادل و هماهنگی در چاکرای ریشه
برقراری تعادل در چاکرای ریشه باعث می شود که از لحاظ مالی و اقتصادی رشد کنید، سطح انرژی تان بالا رفته و همواره احساس شاد بودن می کنید، شما را به فردی خوش اخلاق تبدیل میکند، بین شما و نیروی زمین و انرژی کیهانی تعادل و هماهنگی برقرار می شود، استخوان هایتان قوی می شود، توانای هایتان افزون تر می شود، قدرت تصمیم گیریتان بالا می رود، تعادل و پایداری در زندگیتان برقرار می شود، شجاع و جسور می شوید، استرس از شما دور شده و جایش را به امنیت و آرامش می دهد.
بیشتر بدانید: در مورد چاکراها بیشتر بخوانید
جذابیت ارتباط چاکرای ریشه با ناخودآگاه
شاید جالب به نظر برسد ولی تمام رویدادهایی که از کودکی تا به الان برایمان پیش آمده توسط انرژی های چاکرای ریشه ثبت شده اند، بنابراین تمامی خاطرات ثبت شده از نسلی به نسل بعدی انتقال یافته که ترسیم الگوهای ناخودآگاه را برای آنها بوجود می آورد. بنابراین برای رسیدن به ناخوادگاه باید مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیریم. چینی ها معتقدند، چاکرای ریشه جایگاه واقعی ناخودآگاه جمعی می باشد که از طریق آن میتوان به دانش انباشته خود به ناخودآگاه جمعی دسترسی یابیم. ناخود آگاه جمعی یعنی استعداد ها و ظرفیت های مشترک انسان ها و ماهیت و درک آنها نسبت به صحت یک موضوع.
تفاوت پاکسازی چاکرا با باز کردن چاکرا
هنگامی که در مورد پاکسازی چاکراها حرف می زنیم در مجموع به فرآیندهای رفع گرفتگی و انسداد انرژی و خالی کردن محتویات انرژی سرکوب شده و در نهایت باز شدن چاکرا و جریان ورود انرژی تازه به داخل آن اشاره می کنیم. بعد از طی این مراحل می توان ادعا کرد که پاکسازی چاکرا صورت گرفته است.
اما موضوع باز کردن چاکرا که در آن بازسازی صورت نمی گیرد، یعنی گاهی اوقات ممکن است چاکرای ما بدون رفع انسدادها و قفل های انرژی باز باشد که در این صورت شخص شدیداً جذب کننده هر نوع انرژی مثبت و منفی به داخل هاله های خود می باشد. و چون هاله ها قادر به شناسایی انرژی مثبت و منفی نیستند، به تمامی انرژی ها اجازه ورود داده در نهایت باعث بروز مشکلات در چاکرا و در نهایت در بدن میشوند. و اما خبر خوب اینست که با ایجاد هاله های دفاعی که نیازمند تمرین میباشد می توانید از انرژی های منفی به داخل هاله و چاکرای خود جلوگیری کنید.
هشدار ؛ قبل از فعال سازی چاکراها ابتدا مطمئن شوید پاکسازی چاکراها را تمام کرده اید.
پاکسازی چاکرای ریشه
چاکراها با افکار و احساسات ما در ارتباط هستند و وقتی که شروع به منفی بافی می کنیم چاکراهای ما دچار گرفتگی و تیرگی می شوند و ما باید این مشکل را با پاکسازی برطرف کنیم. پاکسازی چاکراها به دو صورت انجام می شود، روش احساسی و روش انرژیکی
در پاکسازی انرژیکی توسط هدایت و دریافت انرژی و تجسم از بین رفتن تیرگی آن چاکرا را پاکسازی می کنیم و در روش احساسی باید با شناسایی افکار و باورهایی که باعث حال بد ما شده و چاکراهایمان را بسته، از آنها دوری کنیم و با تغییرات مثبت چاکرای مورد نظر را از هر نوع آلودگی پاکسازی کنیم. برای مثال چاکرای ریشه برابر با ترس می باشد که با تغییر ترس به شجاعت و اطمینان می توان به نوعی چاکرای ریشه را پاکسازی نمود. چاکرای ریشه=ترس(جایگزینی با شجاعت و اطمینان)
ارزیابی: چاکرای ریشه انرژی پایه و اساس همه چیز در سیاره زمین می باشد که در صورت نا متعادل بودن می توان توسط تمرین هایی که در ادامه ذکر می شود آن را پاکسازی و متعادل کرد.
پاکسازی و متعادل کردن چاکرای ریشه
عدم تعادل در چاکرای ریشه موجبات ترس، استرس و اضطراب را فراهم می کند، بنابراین دقت کنید تا پاکسازی چاکرای ریشه یا مولادهارا، را به آرامی انجام دهید تا انرژی به طور پیوسته وارد بدن شود. در ادامه ۱۰ تکنیک برایتان آورده ایم که با تمرین کردن می توانید چاکرای اول خود را پاکسازی و متعادل کنید.
۱۰ تکینک برای پاکسازی و متعادل کردن چاکرای اول
- از جملات تاکیدی استفاده کنید (من در آرامش کامل هستم، من شاد هستم، من فرستنده و گیرنده انرژی مثبت هستم )
- با افراد مثبت بیشتری معاشرت کنید و از تنها ماندن و گوشه گیری به دور باشید.
- دلخوری ها و کینه ها را رها کنید و جای آن ها را با محبت و قدر دانی پر کنید.
- ورزش کنید، فعالیتهای بدنی یکی از راه های متعادل سازی چاکرای ریشه می باشد( حالت درخت، حالت کوه، حالت عقاب، سگ با صورت رو به پایین، حالت خم به جلو با پاهای باز، یوگا و…)
- روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی آگاهانه داشته باشید، یعنی از قدم های خود، تنفس و صدای پاهایتان آگاه باشید.
- گاهی اوقات برقصید و آزادانه عمل کنید
- ترس ها، تنش ها و شک ها را از خود دور کنید و قدردان خود و قدرتتان باشید (من قدرتمندم، من با استعدادم، من دوست داشتنی هستم و …)
- هفته ای دو یا سه مرتبه به حمام بروید – زیرا حمام کردن سبب تعادل چاکرای ریشه می شود در این هنگام، آگاهی خود را به جسم بالا ببرید
- از رنگ ها و خوراکی های قرمز رنگ در طول هفته چندین بار استفاده کنید مثل لباسهای قرمز رنگ، میوه های قرمز رنگ، غذای های قرمز رنگ و …
- از سنگ درمانی استفاده کنید. سنگ هماتیت، ابسیدیان، کارالین قرمز، یاقوت، سنگ خون، عقیق سیاه و … برای فعال کردن چاکرای ریشه یکی از این سنگ ها را در قسمت تحتانی شکم قرار دهید.
جالب است بدانید چاکرای ریشه در صورت تعادل و هماهنگ شدن با دیگر چاکراهای بدن رنگ قرمز و درخشنده ای به خود می گیرد که این رنگ قرمز چاکرای اول نشانه زندگی، قدرت و نیروی جسمانی است و همینطور این چاکرا عمیق ترین پیوند را با زمین و بدن و محل زندگی ما دارد.
بیشتر بدانید: کسب موفقیت با ماورای طبیعی شدن
رابطه مستقیم ثروت با چاکرای ریشه
ما از طریق چاکرای ریشه با زمین به جذب پرانا (نیروی حیات) می پردازیم، چاکرای ریشه مسئول ارتباط ما با بدنمان می باشد و هر فعالیت فیزیکی و جسمی به چاکرای اول مربوط می شود. چاکرای ریشه مسئولیت گردش انرژی برای برآورده شدن نیازها را بر عهده دارد. برای مثال برای امرار و معاش نیازمند پول هستیم که در صورت عدم تعادل این چاکرا سخت می توانیم از پس مخارج برآییم و زندگی مالی موفقی نخواهیم داشت و جز پول، موادی چون خوراک، پوشاک، مسکن، ثروت و … با پاکسازی چاکرای اول مهیا خواهد شد.
شگفتی های چاکرای ریشه
طبق گفته جو دیسپنزا در ماورای طبیعی شدن، جو می گوید در چاکرای ریشه وقتی شما به عنوان یک انسان فکر و خیال جنسی به ذهنتان می رسد این آگاهی بر بافت عصبی شما تاثیراتی گذاشته و بدن شما را از لحاظ فیزیولوژیکی تغییر می دهد و بر اساس آن سطح انرژی ها نیز تغییر می کند و بطور خودکار هورمون های جنسی از غده های مرتبط با چاکرای ریشه ترشح شده و فرد را برای رابطه (جنسی) آماده می کند.
همانطور که متوجه شدید چاکرای ریشه در قسمت میاندوراه قرار گرفته است و ما را به دنیای فیزیکی متصل میکند کسانی که موفق به باز کردن اولین چاکرای خود یعنی چاکرای ریشه زندگی کردن بر روی زمین را کاملاً قبول کرده و هماهنگ با نیروهای مادی عمل کرده و آمادگی برای زندگی کردن واقعی را دارند همانطور که میدانید رنگ این چاکرا، چاکرای ریشه قرمز می باشد که رنگ قرمز، انرژی و فعالیتی می باشد که از هسته ی درونی سیاره مان بیرون زده و به ما دوام و پایداری در دنیا را می دهد.
مدیتیشن تقویت و باز کردن چاکرای ریشه
این مدیتیشن را هم میتوانید به صورت خوابیده و هم نشسته انجام دهید. حتماً در مکانی بدون سرو صدا شروع به انجام مراقبه کنید و برای آرامش و نتیجه بیشتر با روشن کردن ۲ ، ۳ عدد شمع مکان مراقبه را آماده کنید و پیشنهاد میکنم با آهنگ ملایم و آرامش بخشی مراقبه تان را شروع کنید.
۱٫ چشمانتان را آهسته ببندید
۲٫ تصور کنید نفستان از کف پا آهسته تا بالای سرتان حرکت میکند
۳٫دم و بازدم های عمیق انجام دهید و آگاهانه این کار را ۴,۵ مرتبه انجام دهید
۴٫ اکنون همانطور که نفس میکشید، به صورت ذهنی چاکرای ریشه خود را تجسم کنید
۵٫ نور قرمز چاکرای ریشه خود را قرمز درخشانی تجسم کنید
وقتی نور را درخشان و درخشان تر دیدید احساس کنید انرژی و گرمای آن سراسر وجودتان را فرا گرفته است. بعد از انجام این تمرین تأثیر آن را بر روی تمامی دستگاه های بدن خود مشاهده و احساس خواهید کرد.
<< پاکسازی چاکراها شما را قادر می سازد تا بتوانید با احساس حضور بیشتری زندگی کنید >>
آیا اطلاعات شما در مورد چاکرای ریشه کامل است؟
چاکرای ریشه به جهت اهمیتی که در شکل گیری آینده ی هر فرد دارد مهم می باشد. البته این تنها دلیل برای اهمیت این چاکرا نیست. بلکه باز کردن چاکرا ریشه باعث میشود تا چاکرا های دیگر نیز بتوانند باز شوند. شاید هنوز متوجه این سخن ما نشده باشید به همین علت اجازه دهید در قالب یک مثال بیشتر توضیح دهم. مثلاً فرض کنید می خواهید یک ساختمان کامل و قابل سکونت بسازید. زمانی این ساختمان قابل سکونت است که در آن شناژ بندی به طور صحیح و کامل انجام شده باشد. چاکرا ریشه دقیقاً حکم همان شناژبندی در بدن انسان را دارد. آیا میدانید چگونه چاکرای ریشه را فعال کنیم؟
آیا میدانید چاکرای ریشه شامل چه مواردی میشود؟
اگر می خواهید بدانید چاکرای ریشه چیست؟ باید به شما بگویم که این میدان انرژی، مهمترین و اصلیترین منبع برای سایر میدان های انرژی می باشد. به همین جهت تمام آنچه که میخواهید شما را به ثُبات برسانند، در همین چاکرا نهفته است. به طور مثال نیازهای پایه ای هر انسان همچون: آب، غذا و حتی نیاز های احساسی در این میدان وجود دارد. به همین جهت است که بسیاری با انجام مراقبه و مدیتیشن میخواهند چاکراهای خود را باز کنند. ما نیز میگوییم: البته که مدیتیشن چاکرای ریشه را میتواند باز کند اما اصول مراقبه را باید رعایت کنید.
چاکرای ریشه چگونه باز میشود؟
برای پاسخ دادن به این سوال، اول باید بدانید که چاکرا ریشه چیست. سپس باید بدانید چاکرای ریشه دقیقا کجاست، به همین جهت در ابتدا این دو مورد را توضیح میدهیم. چاکرای آدرا در زیر نقطه ثِقل بدن قرار دارد و زمانی که مهمترین احساسات عاطفی پاسخ داده شود آن نیز فعال می شود. آیا می دانید مهم ترین نیاز و احساس عاطفی انسان چیست؟ مهمترین نیاز، پاسخ دهی و مدیریت احساس ترس می باشد. اگر بتوانید این احساس ترس را از بین ببرید همیشه احساس امنیت و آرامش خواهید داشت. نتیجه ی مدیریت و پاسخگویی مناسب به این احساس، دانستن همه چیز در مورد چاکرای ریشه است.
آیا همه میتوانند چاکراهای خود را باز کنند و حتی آنها را تقویت کنند؟
همه می توانند چاکراهای خود را باز کنند اما شرطش این است که: هم علم آن را داشته و هم به اصول مراقبه آشنا باشند. بعضی مسائل روانشناختی نیز وجود دارند که باعث تاثیر گذاری بر باز شدن چاکرای ریشه می شود. به طور مثال برای پاکسازی چاکرای ریشه، اگر مسائل روانشناختی شما دچار مشکل باشد نمی توانید پاکسازی را انجام دهید. این مشکلات روانشناختی فقط مربوط به زمان حال شما نیست، بلکه گذشته را هم در بر می گیرد. مثلا اگر در زمان کودکی دچار فوبیای شدید بودید، این موضوع باعث میشود تا حس اعتماد به کسی نداشته باشید. این احساس بی اعتمادی می تواند تقویت چاکرا ریشه را به مشکل بیاندازد و حتی رشد آن را هم متوقف کند.
شما از چه روشی برای پاکسازی چاکرای مولادهارا استفاده میکنید؟
روش پاکسازی چاکرای ریشه به اندازه ی فعالسازی آن اهمیت دارد. زیرا هرگونه اشتباه در آن، موجب ایجاد بهم ریختگی فکری در فضای ناخودآگاه ذهن می شود. اجازه دهید یک مثال بزنم تا بهتر بفهمید، مثلاً یک نوزاد را در نظر بگیرید. اگر تامین نیازهای او همچون تامین شیر یا تعویض پوشک در زمان صحیح و به طور درست انجام نشود، کودک دچار مشکل میشود. این دقیقاً همان مشکلی است که بسیاری ها برای پاکسازی چاکرای ریشه رعایت نمی کنند.