خشم به یکی از احساسات انسانی بنیادی است که در برخورد با موقعیت ها و رویدادهای ناخوشایند بروز می کند. این واکنش عاطفی، می تواند به عنوان یک ابزار برای محافظت از خود و بروز تغییرات مناسب در محیط عمل کند. با این حال، عدم غلبه بر خشم نیز می تواند به یک وضعیت ناپسند […]
گسترش قدرت نامحدود ذهن به معنای توسعه و بهبود قابلیت های ذهنی ما برای دستیابی به عملکرد بیشتر و بهتر است. این فرایند شامل تمرین و آموزش قابلیت های شناختی، خلاقیت، تمرکز، حافظه، تصمیم گیری و سایر قابلیت های ذهنی است. با تمرین مداوم و استفاده از روش های مناسب، ما می توانیم ذهن خود […]
روش های تلقین به ضمیر ناخودآگاه می‌تواند در بسیاری از زمینه‌های زندگی مانند بهبود روابط، افزایش اعتماد به نفس، بهبود رتبه شغلی و حتی کنترل وزن موثر باشد. به همین دلیل در این بخش از سایت سکوی پرتاب قصد داریم بهترین روش های تلقین به ضمیر ناخودآگاه را به شما معرفی نماییم. پس در ادامه […]
چگونه ارباب ذهن خود باشیم؟ در قرن ۲۱ مهمترین مسئله فکری این است که در دنیای امروزی که از هر سو به طور فاجعه آمیزی بمباران اطلاعاتی می شویم، چگونه باید ذهن خود را نجات دهیم؟ ما انسان ها در قرن کنونی به شدت تحت محاصره اطلاعات بیهوده هستیم که زمان زندگیمان را نابود میکنند. […]
ما دوست داریم در طول زندگی خود فکر کنیم که ذهن و افکار ما دنیای ما را شکل نمی دهد. حقیقت این است که قطبیت، ماهیت و کیفیت افکار شما عمیقاً با واقعیت فیزیکی شما (سلامت، شغل، موفقیت، روابط و غیره) در هم تنیده است. از زوایای مختلف به این می پردازیم که چرا مدیتیشن […]
همگام سازی فعالیت های عصبی در مغز زمینه ساز ظهور نوسانات عصبی به نام فرکانس های مغزی است که عملکردهای فیزیولوژیکی مختلفی را انجام می دهند و با حالات رفتاری مختلف مرتبط هستند. فرکانس های مغزی تکانه های الکتریکی در مغز هستند. رفتار، احساسات و افکار یک فرد بین نورون های مغز ما ارتباط برقرار […]
