احتمالاً شنیده اید که داشتن چاکراهای باز و متعادل شما را سالم نگه می دارد. اما، چگونه متوجه میشوید که چاکراهای شما باز شده یا مسدود شده اند؟ علائم متعددی برای یک چاکرای مسدود وجود دارد که می تواند به شما بگوید چقدر مسدود هستند. چاکراها همیشه انرژی دارند که در آنها جریان دارد، اما مقدار این انرژی متفاوت است، گاهی اوقات بیش از حد است و گاهی اوقات کافی نیست. بنابراین، هنگامی که یک چاکرا مقدار مناسب انرژی را دریافت نمی کند، نامتعادل می شود و جریان انرژی مسدود می شود.
چاکراها مراکز انرژی هستند که تمام انرژی بدن شما در آنجا جمع می شود. وقتی چاکراهای شما باز می شوند، سلامت عاطفی، ذهنی و جسمی شما بسیار عالی است. اما زمانی که انرژی در فرکانس مناسب جریان نداشته باشد، چاکراهای شما مسدود می شوند و علائم جسمی و احساسی ناخوشایندی خواهید داشت.
جریان انرژی و تاثیرات آن بر بدن
تغییرات فیزیکی در بدن شما بر نحوه عملکرد بدن شما تاثیر می گذارد. بدن ما(جسم ما) و انرژی به طور نزدیک با هم مرتبط هستند و به طور پیوسته از طریق کانال های انرژی یا نادی ها با هم تعامل دارند.
روح شما حواس شما را از طریق جسم شما پردازش می کند. ادراک شما باعث می شود که حسی مطابق با تجربیات خود داشته باشید. بنابراین احساسات و عواطف انرژی زیادی را به بدن شما می آورند.
هر احساس و رفتار فرکانس خاصی دارد. برخی از الگوهای رفتاری آنقدر قدرتمند هستند و تغییر آنها آنقدر دشوار است که به جای شادی، نابودی را برای شما به ارمغان می آورند. انرژی تولید شده از ادراک شما می تواند به شما کمک کند یا شما را نابود کند.
چگونه چاکراها مسدود می شوند؟
وقتی انرژی آزادانه از طریق کانال های انرژی یا نادی ها جریان نداشته باشد، حیات چاکراها کاهش می یابد. چاکراها باید مقدار مناسبی انرژی در جریان داشته باشند تا بتوانند عملکرد کاملی داشته باشند. اگر اینطور نباشد، در ابعاد جسمی، عاطفی، ذهنی و روحی خود دچار ناراحتی خواهید شد.
در سطح فیزیکی، هر بیماری می تواند به طور موقت جریان انرژی را در حین بهبودی مختل کند.
از نظر احساسی، سبک زندگی و کار مدرن ما باعث استرس، اضطراب و افسردگی می شود که می تواند باعث عدم تعادل گسترده در چاکراهای ما شود. وقتی استرس دارید یا مضطرب هستید، انرژی شما افزایش می یابد، اما برخی از نواحی بدن شما سفت می شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد، جریان طبیعی انرژی زندگی یا پرانا را در سراسر بدن مختل می کند. این ها تنها بخشی از اثرات بد یک چاکرای مسدود است.
افسردگی و چاکرای مسدود شده
افسردگی می تواند شما را تا حدی خسته کند که احساس کنید انرژی و اراده ای برای زندگی ندارید. درک شما از جهان به طور مستقیم بر نحوه حرکت انرژی در بدن شما تاثیر می گذارد. تفکر منفی فرکانس خاصی از انرژی را جذب می کند که اجازه جریان آزاد انرژی را نمی دهد.
چاکراها باید یک تعادل پویا را حفظ کنند، جایی که انرژی پرانا همیشه در آنها جریان دارد.
دو منبع بیشتر پرانا برای بدن شما از غذا و هوا از طریق تنفس شما می آید. از این رو، خوردن غذاهای ارگانیک تازه و یادگیری تکنیک های پرانایاما برای جریان آزاد پرانا در بدن اهمیت دارد.
چگونه بفهمیم چاکراهای شما مسدود شده اند؟
وقتی چاکراهای شما از تعادل خارج می شوند، ممکن است انرژی زیادی داشته باشند و بیش از حد فعال باشند. آنها همچنین می توانند جریان انرژی بسیار کمی داشته باشند و کم کار یا مسدود شوند.
چاکراهای مسدود، علائم عمومی دارند که به شرح زیر می باشند:
- مشکلات خواب
- نوسانات خلقی
- افسردگی
- ترس و اضطراب
- مشکلات ارتباطی
- احساس دوست داشته نشدن
- دل تنگی
چرا باید از فرکانس پاکسازی چاکرا استفاده کنیم؟
هر چاکرا علائم خاصی دارد که می تواند به شما کمک کند بفهمید آیا این چاکرای خاص مسدود شده یا بیش فعال است.
علائم چاکرای مسدود شده ریشه
چاکرای ریشه که در زبان سانسکریت به نام مولادهارا شناخته می شود، در پایه ستون فقرات قرار دارد. چاکرای ریشه شما را با پایه نیروی حیاتی شما و زمین مرتبط می کند. ویژگی های این چاکرا مربوط به غرایز بقا، پایه، نیازهای اساسی، ثبات، امنیت و تعلق است. چاکرای ریشه مسدود شده به این معنی است که انرژی از طریق این چاکرا کافی نیست یا خیلی زیاد است. زمانی که انرژی کمی از آن عبور می‌کند، می‌توانیم آن را کم‌فعال در نظر بگیریم، یا اگر انرژی زیادی از آن عبور کند، بیش‌فعال است.
علائم احساسی چاکرای ریشه کم فعالِ مسدود شده:
- اضطراب
- ترس
- منفی بودن
- ناامنی
- قطع ارتباط با بدن شما
علائم احساسی چاکرای ریشه مسدود شده بیش فعال:
- خشم
- نا امیدی
- پرخاشگری
- حس مالکیت نسبت به هر فرد و هر شخص به صورت غیر قابل کنترل
- رفتار وسواسی
- مسائل پولی
- داشتن مشکلات دلبستگی در مورد شغل، رابطه یا یک روال.
- احساس گیر افتادن
علائم فیزیکی چاکرای مسدود شده ریشه عبارتند از:
- مشکلات مربوط به روده بزرگ، مثانه، کمر، پاها.
چاکرای ریشه متعادل به صورت زیر ظاهر می شود:
- داشتن ظرفیت حفظ خود
- نسبت به توانایی های خود برای تامین نیازهای اولیه خود اطمینان داشتن
- با سهولت تصمیم گیری کردن
- داشتن زندگی مرفه
پیشنهاد ویژه سکوی پرتاب:
نسخه اصلی pdf کتاب ماورای طبیعی شدن
علائم چاکرای مسدود خاجی
چاکرای خاجی معروف به سوادیستانا در زیر ناف در ناحیه لگن قرار دارد. چاکرای خاجی شما را با خلاقیت و انرژی جنسی شما مرتبط می کند. ویژگی های این چاکرا مربوط به داشتن روابط سالم با ارتباط عاطفی، خلاق بودن، الهام گرفتن و لذت بردن از زندگی است. علائم چاکرای ساکرال مسدود شده به این معنی است که اگر چاکرای شما انرژی کافی در عبور از آن نداشته باشد، کم کار است. اگر انرژی زیادی از آن عبور کند، بیش فعال است.
علائم احساسی چاکرای خاجی کم فعال مسدود شده:
- عزت نفس پایین
- بی تفاوتی
- نوسانات خلقی
- قادر به بیان احساسات نبودن
علائم احساسی چاکرای خاجی بیش فعال مسدود شده:
- وابستگی عاطفی به افراد.
- رفتار نمایشی
- از نظر عاطفی نامتعادل
- رفتارهای شبه اعتیاد
همه چیز درباره مدیتیشن چاکرا!
علائم فیزیکی چاکرای ساکرال مسدود شده:
- مشکلاتی در اندام های تناسلی، اختلالات قاعدگی در زنان، اختلال عملکرد جنسی، مشکلات سیستم ادراری، طحال و کمر را تجربه خواهید کرد.
چاکرای خاجی سالم و متعادل به شرح زیر ظاهر می شود:
- داشتن ارتباط خوب با دیگران
- لذت بردن از تجربیات جدید
- مستقل بودن
- خود انضباطی
- داشتن مرزهای سالم در روابط خود
- خوب بودن با تغییر
علائم چاکرای مسدود شده خورشیدی
چاکرای شبکه خورشیدی به نام Manipura در سانسکریت در بالای ناف و زیر دیافراگم قرار دارد. چاکرای خورشیدی منبع قدرت درونی و عزت نفس شماست. این ویژگی چاکرا به اعتماد به نفس شما و توانایی شما در کنترل زندگی شما مربوط می شود. علائم چاکرای شبکه خورشیدی مسدود شده به این صورت است که اگر چاکرای شما انرژی کافی در عبور از آن نداشته باشد، کم کار است. اگر انرژی زیادی از آن عبور کند، بیش فعال است.
علائم احساسی چاکرای خورشیدی انسدادی و کم فعال:
- منفعل بودن
- بلاتکلیف
- داشتن عزت نفس پایین
- ناتوانی در تصمیم گیری
- ترس
- اضطراب
- بی هدفی
علائم احساسی چاکرای خورشیدی بیش فعال مسدود شده:
- پرخاشگری
- خشم
- بیش از حد انتقادی و قضاوت کننده بودن
علائم فیزیکی چاکرای شبکه خورشیدی مسدود شده:
- مشکلات ستون فقرات، طحال، بالای شکم، سیستم گوارش و متابولیسم.
چاکرای خورشیدی متعادل چگونه است؟
- داشتن اعتماد به خود و توانایی های خود
- تعیین کننده بودن
- داشتن اعتماد به نفس
علائم چاکرای مسدود شده قلب
چاکرای قلب که در سانسکریت به آناهاتا معروف است در ناحیه قلب قرار دارد. چاکرای قلب اتحاد بین چاکراهای پایین با چاکرای بالایی است که نشان دهنده اتحاد خودِ فیزیکی و معنوی شماست.
ویژگی های چاکرای قلب مربوط به دادن و دریافت عشق است. وقتی چاکرای قلب باز است، می توانید عشق، شادی، آرامش درونی و شفقت را احساس کنید. علائم چاکرای انسداد قلب ناشی از کمبود انرژی است که باعث کم کاری آن می شود یا به دلیل عبور بیش از حد انرژی، باعث فعالیت بیش از حد آن می شود.
علائم عاطفی چاکرا مسدود کم کار قلب:
- تنهایی
- افسردگی
- فاصله گیری
- قادر به برقراری ارتباط عاطفی با دیگران نبودن
- اندوه بسیار
- ترس بی دلیل
- رنجش
علائم احساسی چاکرای مسدود شده بیش فعال قلب:
- حسادت
- خشم
- قضاوت کردن
- نفرت
- قادر به تعیین حد و مرز در روابط خود نبودن
علائم فیزیکی مسدود شدن چاکرای قلب:
علائم فیزیکی چاکرای قلب مسدود شده به صورت مشکلاتی در قلب، سیستم گردش خون، ریه ها و مشکلات تنفسی ظاهر می شود.
چاکرای قلب متعادل به صورت زیر ظاهر می شود:
- دوست داشتنی بودن
- داشتن مرزهای سالم در روابط خود
- دوست داشتن خود و دیگران
- دوستی با خود و دیگران
- دلسوز بودن
علائم چاکرای مسدود شده گلو
چاکرای گلو که در سانسکریت به نام ویشودی شناخته می شود در ناحیه گردن و گلو قرار دارد. چاکرای گلو شما را با توانایی شما در بیان حقیقت خود مرتبط می کند. ویژگی های این چاکرا به صدا، ارتباط و بیان شما مربوط می شود. علائم چاکرای انسداد گلو نیز مانند دیگر همتایانش به دو دسته کم فعال و بیش فعال تقسیم میشود.
علائم احساسی چاکرای گلو کم کار مسدود شده:
- درونگرایی
- خجالتی بودن
- ناتوانی در بیان نیازها و احساسات.
- ترس از سخنرانی در جمع
- ترس از قضاوت
علائم احساسی چاکرای بیش فعال گلو مسدود شده:
- زیاد حرف زدن
- قادر به شنیدن دیگران نبودن
- بیش از حد انتقادی
- دفاعی بودن
دکتر جو دیسپنزا و چاکراهای بدن!
علائم فیزیکی چاکرای مسدود شده گلو:
- درد در ناحیه گردن
- صدای ضعیف
- مشکلات متابولیسم
- گلو درد مکرر
- سردردهای تنشی
- کشش گردن و شانه
چاکرای گلو متعادل به صورت زیر ظاهر می شود:
- می توانید در مورد نیازها و احساسات خود صحبت کنید.
- می توانید به طور واضح و موثر ارتباط برقرار کنید.
- شما صدای قدرتمندی دارید
- خود را به دیگران نشان دهید.
علائم انسداد چاکرای چشم سوم
چاکرای چشم سوم که در سانسکریت به نام آجنا شناخته می شود، در بین ابروهای شما قرار دارد. چاکرای چشم سوم به شهود، ادراک، تخیل، حافظه، خرد درونی و تصمیم گیری شما متصل می شود. علائم انسداد چاکرای چشم سوم به این معنی است که چاکرای شما یا انرژی کافی از آن عبور نمی کند، ما آن را کم کار می دانیم. اگر انرژی زیادی از آن عبور می کند، بیش فعال است.
علائم عاطفی چاکرای مسدود شده چشم سوم کم کار:
- ناتوانی در اعتماد به شهود خود
- اضطراب
- افسردگی
- درونگرایی
- تحقیرآمیز
- قضاوت کننده بودن
- ترس از آینده
- ناتوانی در اعتماد به خود یا دیگران
علائم احساسی چاکرای چشم سوم مسدود شده بیش فعال:
- کابوس
- توهمات
- زندگی در تخیل
- ناتوانی در تمرکز
علائم فیزیکی انسداد چاکرای چشم سوم:
- سردرد
- سرگیجه
- مشکلات بینایی
- مشکلات حافظه
چاکرای چشم سوم متعادل به صورت زیر ظاهر می شود:
- اعتماد به شهود خود
- توانایی تمرکز
- خود را به عنوان بخشی از جهان و آگاهی بالاتر خواهید دید.
علائم چاکرای تاج مسدود شده
چاکرای تاج که در زبان سانسکریت به نام ساهاسرارا شناخته می شود در بالای سر قرار دارد. چاکرای تاج نقطه ملاقاتی است که جسم و آگاهی فردی شما با وضعیت بالاتری از آگاهی جهانی روبرو می شود. علائم مسدود شدن چاکرای تاج به این صورت است که اگر چاکرای شما انرژی کافی در عبور از آن نداشته باشد، کم کار است. برعکس، اگر انرژی زیادی در حال عبور باشد، بیش فعال است.
علائم احساسی چاکرای تاج مسدود شده کم کار:
- کوته بینی
- نداشتن هدف در زندگی
- ناتوانی در تعیین اهداف در زندگی
- افسردگی
- کمبود انگیزه
علائم احساسی چاکرای تاج مسدود شده بیش فعال:
- بی توجهی به نیازهای فیزیکی
- فقط روی بخش معنوی زندگی خود تمرکز کردن
- انزوا
- قطع ارتباط با دنیای فیزیکی
- عدم همدلی
- استرس دائمی
علائم فیزیکی چاکرای مسدود شده تاج با مشکلات زیر ظاهر می شود:
- هماهنگی فیزیکی
- سردردهای مزمن
چاکرای تاج متعادل به صورت زیر ظاهر می شود:
- تجربه رشد معنوی و ارتباط با کائنات
- یافتن معنا در زندگی
- همدل بودن
- سپاسگزار بودن از خود و کائنات.
نتیجه گیری
امیدواریم تا به حال، ایده بهتری در مورد چگونگی تشخیص علائمی که ممکن است در هنگام مسدود شدن چاکراها به سراغمان بیاید، داشته باشید. مهم است که تشخیص دهید انسداد چاکرا ناشی از بیش فعالی یا کم تحرکی است.
هنگامی که متوجه شدید که یکی از چاکراهای شما بیش فعال یا کم کار است، می توانید با درمان های مختلف آن را به حالت تعادل برگردانید. معمولاً در یک زمان، در بیش از یک چاکرا عدم تعادل وجود دارد. هنگامی که یک چاکرا مسدود می شود، بر جریان انرژی به چاکراهای دیگر تاثیر می گذارد.
به همین دلیل، زمانی که قصد دارید چاکراهای خود را متعادل کنید، باید با همه آنها کار کنید. شما می توانید چاکراهای خود را از طریق چندین روش درمانی مانند مدیتیشن های مختلف به تعادل برسانید. یکی از این مدیتیشن ها که بسیار معروف است مراقبه پاکسازی چاکرا است. کتاب صوتی ماورای طبیعی شدن اثر دکتر جو دیسپنزا نیز ممکن است مفید باشد.
حفظ تعادل چاکراها سفری است که هر روز آن را آغاز می کنید. برای شروع این سفر از خودتان سپاسگزار باشید.
عالی بود درود