در زندگی روزمره مان، روش های تغییر عادت ها نقش بسیار مهمی در شکل گیری رفتارها و عملکردمان ایفا می کنند. عادت ها عملکردهای خودکار و تکراری هستند که به صورت ناخودآگاه انجام می شوند و به ما کمک می کنند تا در برابر تعداد زیادی تصمیم و اقدام روزانه که باید بگیریم، تصمیم گیری […]
آرزوها و خواسته ها بخش جدایی ناپذیری از زندگی هر فرد هستند. آن ها نه تنها به ما انگیزه می دهند، بلکه هدف هایی هستند که ما را به سمت تلاش و پیشرفت هدایت می کنند. آموزش رسیدن به آرزوها همواره یکی از خواسته انسان ها بوده است و در تأمین رضایت شخصی و رشد […]
تغییر و تحول در زندگی فردی و شخصیت سازی امری بسیار حیاتی و اساسی است. هر فرد در زندگی خود با چالش ها و موقعیت های مختلف روبرو می شود که نیازمند تغییر و بهبود است. آموزش تغییر در زندگی به فرد امکان می دهد تا خود را با شرایط جدید هماهنگ کند و به […]
در زندگی روزمره، آرامش و تعادل روانی از جمله عواملی است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی ما دارد. یکی از راه های مؤثر برای دستیابی به آرامش و تعادل درونی، آموزش کنترل نفس است. کنترل نفس به معنای توانایی مدیریت و کنترل عواطف، تفکرات و واکنش های خودمان است. این مهارت مهم نه تنها […]
بالاترین فرکانس انسان، به عنوان یکی از ویژگی های شناختی و فیزیولوژیکی انسان، موضوعی است که در سال های اخیر جذابیت بسیاری برای پژوهشگران ذهن و عملکرد شناختی داشته است. فرکانس صوتی بالاتری که انسان قادر به شنیدن آن است، می تواند تأثیرات چشمگیری بر روی شناخت و عملکرد ذهنی داشته باشد. در این مقاله، […]
در دنیای امروز، مطالعه و بررسی عملکرد مغز و ارتباط آن با روانشناسی و رفتار انسانی، به عنوان یکی از حوزه های پربار مورد توجه قرار گرفته است. از جمله مفاهیمی که در این زمینه مورد توجه قرار گرفته است، ارتباط روانی با فرستادن فرکانس ذهنی است. فرکانس ذهنی به معنای تولید و انتقال امواج […]
در خبرنامه عضو شوید و از آخرین اخبار و رویدادهای سکوی پرتاب مطلع شوید.
