تغییر احساسات؛ چرا، چگونه، چطور، به اعتماد بنفس منجر می شود؟
اعتقادات و ریشه باور ها از اعتقادات ما نشات می گیرند و به یکدیگر مرتبط هستند. احساساتی که نسبت به مسئله یا موضوعی داریم به اعتقادات و جهت گیری های ما از آن برمی گردد و به همین جهت با تغییر احساسات در یک فرد می توانیم به این نتیجه برسیم که باور های او […]